Mi a különbség a pszichológus és a life coach között?

A pszichológus és a life coach egyaránt az emberek fejlődését segítik, de más módon és más céllal. A pszichológus elsősorban a múltbeli traumák, lelki problémák és pszichés zavarok feldolgozásában támogat. Tudományos módszerekkel dolgozik, diagnosztizálhat, és terápiás eszközöket alkalmaz a mentális egészség javítására. A life coach ezzel szemben nem foglalkozik betegségek kezelésével, hanem a jelenre és a jövőre koncentrál.

A coach célja, hogy támogassa az ügyfelet a célok kitűzésében, motivációban és az akadályok leküzdésében. Míg a pszichológus gyakran mélyebb önismereti folyamatokat indít el, addig a life coach inkább gyakorlati lépésekre ösztönöz. A pszichológus terápiás keretek között dolgozik, a coach pedig inkább partnerként áll az ügyfél mellett.

Fontos különbség, hogy pszichológushoz akkor fordulunk, ha lelki problémáink vannak, míg life coach-hoz akkor, ha fejlődni, előrelépni szeretnénk az életünkben. A két szakember munkája tehát kiegészítheti egymást: a pszichológus segít meggyógyulni, a coach pedig segít kiteljesedni.