A GROW modell a coachingban lépésről lépésre

A coaching során gyakran alkalmazott GROW modell egy logikus, célorientált keretrendszer, amely segít az ügyfélnek tisztán látni, merre tart, és hogyan juthat el oda. Ez a modell segít abban, hogy a beszélgetés ne csak inspiráló, hanem valóban eredményes is legyen – a gondolatoktól a cselekvésig. 

Négy fő szakaszból áll:

• Célkitűzés (Goal): Az első lépésben az ügyfél megfogalmazza, mit szeretne elérni. Ez lehet egy konkrét eredmény vagy egy általánosabb élethelyzet javítása.
• Jelenlegi helyzet (Reality): Itt feltérképezik, hol tart most az ügyfél. Milyen kihívásokkal néz szembe? Mi segíti vagy hátráltatja a haladásban?
• Lehetőségek (Options): Ebben a szakaszban ötletek születnek. A coach segít új nézőpontokat találni, és közösen keresik a lehetséges megoldásokat.
• Elköteleződés (Will): Végül az ügyfél kiválasztja, milyen konkrét lépéseket tesz meg. A cél itt az, hogy valódi elhatározás szülessen, és a terv megvalósítása elinduljon.