Miért érdemes life coach-hoz járni?

Gyakran csak egy kis támogatás kell ahhoz, hogy nagy lépéseket tegyünk előre. Sokszor azonban ezt a kis támogatást közvetlen barátaink, családtagjaink nem tudják megadni, hiszen nekik is megvannak a saját nehézségeik, ráadásul elfogultak is velünk kapcsolatban. 

A coach partneri szemléletben dolgozik együtt a kliensével, ahol ő a folyamatért és az eszközökért felelős, az ügyfél pedig a témá(ka)t hozza. Ha úgy érzed, elakadtál, vagy szeretnél tudatosabban haladni a céljaid felé, egy coach lehet a kulcs a következő szinthez!

A life coach segíteni tud abban, hogy tisztábban lásd a céljaidat és megtaláld a hozzájuk vezető utat. Nem ad kész megoldásokat, hanem kreatív eszközök és módszerek használatával támogat téged abban, hogy a belső erőforrásaidat felfedezd és rátalálj a saját megoldásaidra. A közös munka során könnyebben felismerheted, mi akadályoz a fejlődésben, és hogyan tudod ezeket leküzdeni. Egy life coach mindig objektív szemszögből tekint rád, így olyan dolgokra is rávilágíthat, amit te magad esetleg nem vettél még észre.

A folyamat során fejlesztheted az önismeretedet, megtanulhatod hatékonyabban kezelni a konfliktusokat, és hatékony akcióterveket készíthetsz a jövődre vonatkozóan. A coaching folyamat során új ötletek, felismerések is születnek, amelyek lendületet adnak a fejlődéshez. Bár egy coach legfőbb tudása a kérdezéstechnikában rejlik, kiemelt figyelmet fordít arra is, hogy az üléseken folyamatosan adjon visszajelzést, támogatást és biztatást ügyfelének.

A coaching nem terápia, hanem egy jövőorientált folyamat, amely a fejlődésre és a lehetőségekre fókuszál. Ha szeretnél változást az életedben, a life coach lehet az egyik legjobb társad ezen az úton.